Здоровье женщины

Витамины С, группы В, РР, Е, бета-каротин, фолиевая кислота, флавоноиды, индолы, сульфорафан, пищевые волокна, органические кислоты, минеральные вещества: калий, кальций, магний, железо, марганец, фосфор, цинк, селен.

Одним из самых эффективных методов восстановления баланса половых гормонов на сегодняшний день является активизация ферментов, ответственных за метаболизм этих гормонов. Деятельность ферментов регулируются индол-3-карбинолом и сульфорафаном, а комбинация этих двух веществ оказывает наиболее выраженное онкопрофилактическое действие, поскольку причина развития гормонозависимых опухолей – нарушение баланса половых гормонов.

Индол особенно полезен женщинам при гормонозависимых предопухолевых или опухолевых процессах. В женском организме индольные соединения способствуют нормализации обмена женских половых гормонов - в результате снижается риск развития эстроген зависимых опухолевых процессов.
Одна из самых древних овощных культур семейства крестоцветных – капуста брокколи – содержит индол-3-карбинол. Греки и римляне употребляли в пищу брокколи еще более 2000 лет назад. Однако только в двадцатые годы прошлого века эта чудо - капуста начала завоевывать настоящий успех, как в Европе и Америке, так и в России.    Капуста брокколи содержит все индольные соединения и все изотиоциановые, которые есть в природе в составе крестоцветных овощей. Благодаря своим уникальным свойствам, основной действующий компонент крестоцветных - индол-3-карбинол получил множество красноречивых определений: "антиопухолевое оружие", "пылесос эстрогена", "продукт долгой жизни".


Индол - нормализует обмен женских половых гормонов - эстрогенов, блокирует канцерогенное воздействие их метаболитов, вызывающих рост опухолевых клеток. В результате чего снижается развитие эстроген-зависимых опухолевых процессов в организме женщины (опухоли матки, яичников, молочной железы), регулируется уровень половых гормонов, что способствует профилактике и торможению роста гормонозависимых опухолевых процессов.


Брокколи усиливает обезвреживающую функцию печени, выводит чужеродные для организма вещества, устраняет симптомы алкогольной интоксикации, снижает риск развития эндокринных нарушений, аллергических реакций. Индол-3-карбинол снижает риск возникновения эстроген-зависимых опухолей женской половой сферы: молочной железы, матки, яичников; щитовидной железы; органов желудочно-кишечного тракта: желудка, поджелудочной железы, прямой кишки.

В репе, также как и в брокколи, содержится редкий элемент глюкорафанин, растительный аналог сульфорафан, обладающий противораковыми свойствами.

Сульфорафан - блокирует деление раковых клеток, усиливает биосинтез противоопухолевых ферментов и активизирует процессы детоксикации организма, в результате чего позволяет предупредить развитие онкологических заболеваний женских половых органов.

Свекла снижает риск возникновения опухолей, заболеваний печени, желчного пузыря, анемии, запоров.  Способствует укреплению иммунной системы.
Свекла – источник фолиевой кислоты, которая укрепляет иммунитет, регулирует деление клеток и предотвращает рак шейки матки у женщин. Нехватка фолиевой кислоты может привести к нарушению питания, анемии, нарушению процессов пищеварения, рождению детей с пороками развития.
Бетаин и бетанин в сочетании с другими веществами способствуют укреплению стенок капилляров, снижению свертываемости крови, снижению холестерина в крови, улучшению функции печени.
Высокое содержание йода важно для активизации обмена веществ, особенно при ожирении и гипотиреозе.
Клетчатка свеклы снижает уровень сахара в крови и предотвращает рак толстого кишечника, поджелудочной, предстательной и молочной желез.

Бета-каротин способствует улучшению работы яичников, нормализации гормонального баланса и профилактике гинекологических заболеваний; прекрасный антиоксидант, предотвращает образование свободных радикалов, повреждающих клетки и способствующих развитию таких заболеваний, как атеросклероз, гипертония, злокачественные опухоли.

Обладает сахароснижающим, спазмолитическим, противоопухолевым, мочегонным, слабительным свойством, улучшает обмен веществ, стимулирует работу надпочечников, обладает сильным адаптационным свойствам.

Женщинам данный продукт рекомендуется включать в свой рацион не реже 2-3 раз в год с целью профилактики заболеваний женской половой системы.